決定微笑

他們決定微笑 在好市多(類似於Manor)購物了聖誕節之後,我對一個剛去停車場的中年婦女微笑著。 這位女士看著我,問道:“裡面的人比外面的人好嗎?” 嗯,我想。 我說:“我不確定,但我希望是我!” 十二月是一個忙碌的月份。 準備   聖誕節可以打擾我們,讓我們的心情變得模糊 慶祝活動,房子的裝飾,商務信件,加班,排隊,交通擁堵和家庭時間都會花費很多精力,讓我們真的很煩。 然後你想為列表中的每個人找到合適的禮物並再次實現,贈送禮物可能非常昂貴。

無論你需要做什麼,我認為你可以給你在一年中的這個時候遇到的每個人都有一些東西,它甚至不會讓你付出任何代價。 微笑! 微笑是所有文化,所有語言,所有種族和所有年齡段的所有人的完美禮物。 你可以把它交給朋友,親戚,同事和陌生人。 它適合每個人,讓男人看起來更年輕,更有吸引力。

微笑是一種非常有益的禮物。 這對於給予微笑的人和接受微笑的人來說是好的。 研究表明,微笑可以改變情緒,還可以減輕壓力,增強免疫系統,降低血壓; 此外,內啡肽,天然止痛藥和血清素可以釋放到體內。

微笑具有感染力-以積極的方式。 博士 心理學家,《社會智能》一書的作者丹尼爾·戈爾曼(Daniel Goleman)解釋說,理解這種現象的關鍵在於稱為鏡像神經元的神經細胞。 我們都有鏡像神經元。 戈爾曼寫道,他們唯一的工作就是“認出微笑並讓我們回報微笑”。 當然,這也適用於陰險的臉。 所以我們可以選擇。 我們是希望人們生氣地看著我們還是對我們微笑? 您知道嗎,即使是模擬的笑容也會使您感到更快樂?

我們甚至可以向嬰兒學習一些東西。 新生兒比中性的臉更喜歡笑臉。 嬰兒向親戚們展示歡樂和幸福的笑臉。 說到嬰兒,體現這個節日的嬰兒呢? 耶穌來到人們面前是為了給他們一個微笑的理由。 他來之前沒有希望。 但是在他出生的那天,有一個盛大的慶祝活動。 “隨即有許多天上的使者與天使同在,讚美上帝並說:至高者榮耀上帝,並與他所喜悅的百姓在地上和平” (路加福音2,8-14)。

聖誕節是歡樂和微笑的慶祝! 你可以裝飾,聚會,購物,唱歌,甚至花時間陪伴你的家人,但如果你不微笑那麼你就不會慶祝。 微笑! 你絕對可以做到。 它根本沒有傷害! 它不會花費加班費或金錢。 這是一件很樂意傳遞的禮物,它會回歸給你。 想像一下,當我們向別人微笑時,耶穌也對我們微笑。

關於如何成功應用我們的決定的建議

  • 當你早上起床時,即使沒有人看到你,也要第一個微笑。 它決定了當天的旋律。
  • 對那些在白天遇見你的人微笑,不管他們是否對你微笑。 它可以決定你一天的旋律。
  • 使用手機前請微笑。 它決定了你的音調的旋律。
  • 聽聖誕音樂時的微笑,想起基督的誕生。 它決定了你精神生活的旋律。
  • 在你睡覺前微笑,感謝上帝你在白天遇到的小事。 它設定了旋律,讓您睡個好覺。

芭芭拉達爾格倫


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